Opdateres løbende
Nyheder

Odense-eksperter advarer: Unge børn boer ikke traene som voksne elitesportsfolk

En ny tendens ser unge børn traene på samme niveau som voksne elitesportsfolk. Odense-eksperter advarer mod sammenligning og for tidlig specialisering.

Odense Redaktion··5 min. læsning

En bekymrende trend er ved at brede sig i dansk sports- og traeningsmiljo: Stadig yngre børn taenkes i traening på et niveau og med et fokus, der normalt er forbeholdt voksne elitesportsfolk.

Ifoolge DR er tendensen tydelig i sportsmiljoeer over hele landet - og Odense er ingen undtagelse. Foraeldres ambitioner for boernenes sportspraestationer og influencer-kulturen på sociale medier bidrager til et miljo, hvor traeningsmangde og -intensitet stiger, men ikke nodvendigvis passer til boernenes biologiske og psykologiske udviklingsstadie.

Eksperter advarer klart: Børn boer ikke sammenligne sig med voksne idraetsudoevere, og for tidlig specialisering kan både øge risikoen for skader og mindske lysten til at dyrke sport som voksen. Leg og varieret bevaegelse er afgoorende for sund motorisk udvikling.

I Odense, der er hjemsted for OB Fodbold, en aktiv Fitnessscene og mange sportsklubber, er det vigtigt, at traeningskulturen tager hoejde for, hvad der er alderspassende for de yngste.

Kilde: dr.dk/nyheder/indland/flere-helt-unge-træner-de-ikke-skal-sammenligne-sig-med-de-voksne

Kilde

DRhttps://www.dr.dk/nyheder/indland/flere-helt-unge-traener-de-ikke-skal-sammenligne-sig-med-de-voksne

Emner

#odense#sport#boern#traening#sundhed

Fortsat

Læs også